Beckenboden Workshops und Fachseminare

Lerne mehr über den Beckenboden und Kursmöglichkeiten

Einzeln buchbar oder als Wahlseminar für deine Ausbildung

Unsere BeBo® Workshops und Fachseminare bieten dir eine einmalige Plattform für neues Wissen und inspirierende Impulse. Sie sind interdisziplinär und du kannst dich mit anderen Fachpersonen über Erfahrungen und Fragen austauschen sowie dich ständig weiterbilden.

Entdecke unser breites Spektrum an Beckenboden-Themen. Die Workshops und Fachseminare sind einzeln buchbar oder als Wahlseminar innerhalb der Ausbildungen Beckenboden TrainerIn und TherapeutIn.

Fachseminare und Workshops für Frauen und für Männer

Unsere Kurse sind auf höchstem qualitativen Niveau und werden von unseren professionellen Dozenten geleitet. Wir bauen unser Programm fortlaufend aus. Es lohnt sich, regelmässig das Angebot durchzusehen.

Unsere beliebtesten Beckenboden Themen:

Beckenboden und Sexualität

Welchen Einfluss hat der Beckenboden auf unsere Sexualität und unsere Lust? Wie können Übungen in den Wechseljahren helfen, was ist für Frauen und Männer über 50 wichtig? BeBo® bietet einige Fachseminare und Workshops an, bei denen es um eine erfüllte Sexualität und unseren Körper in unterschiedlichen Lebenssituationen geht. Für viele ein sensibles Thema. Deswegen lernst du bei uns, wie du feinfühlig und selbstbewusst darüber redest und Menschen mit den BeBo® Übungen hilfst.

Auch Männer haben einen Beckenboden!

Erektionsstörungen und Prostataprobleme: Das dabei der Beckenboden eine grosse Rolle spielt, ist den meisten Männern nicht bekannt. Mit gezieltem Beckenboden Training können sie erektile Dysfunktionen, Inkontinenz und Prostataprobleme wieder in den Griff bekommen.

Beckenboden und Entspannung

Welchen Einfluss hat der Beckenboden auf Körper, Geist und Seele? Der Beckenboden unterstützt unsere Körperhaltung und unser Wohlbefinden und damit auch unser Selbstwertgefühl. Seminare, in denen es um Entspannung und Wohlfühlen geht, sind z. B. der Embodiment- und der Entspannungskurs.

Beckenboden und Senkungen

Bis zu 50 % der Frauen leiden im Verlauf ihres Lebens an einer urogenitalen Senkung. Besonders betroffen sind Frauen nach Geburten sowie Frauen in den Wechseljahren. In diesem Workshop setzt du dich mit der Problematik der urogenitalen Senkung auseinander und lernst verschiedene Behandlungsmethoden und Hilfsmittel kennen.

Beckenboden und Endometriose

Im Endometriose Beckenboden Workshop geht es darum, wie du Frauen helfen kannst, die unter Endometriose leiden. Die gynäkologische Erkrankung wird oft erst sehr spät erkannt, weil die Symptome sehr unterschiedlich sind. Für viele Frauen ein langer beschwerlicher Weg, bei denen du sie mit effektiven Übungen unterstützen kannst.

Beckenboden und Rectusdiastase

Die Rectusdiastase kommt vor allem oft nach einer Geburt vor, wenn die rechten und linken Bauchmuskeln zu weit auseinander stehen. Du lernst die verschiedenen physiologischen Ursachen einer Rectusdiastase und eine Vielfalt an kreativen Übungen aus der Praxis kennen.

Beckenboden Online Halbtages – und Abendseminare

Du hast keine Zeit für einen Kurs vor Ort und kannst nicht einfach einen ganzen Tag Urlaub nehmen? BeBo® bietet dir eine breite Auswahl an Halbtages- und Abendseminaren an. Schau dir unter Termine & Anmeldung das gesamte Programm an.

Beliebte Online Kurse sind unter anderem:

Überaktivität der weiblichen und männlichen Harnblase

Ein Kurs mit Einblicken in die Anatomie und Physiologie der Harnblase, Harnröhre und Prostata. Du lernst, was hinter dem OAB (Overactiv bladder) Syndrom steckt und was therapeutisch dagegen getan werden kann. Wir zeigen dir Möglichkeiten der Diagnostik und welchen Einfluss Störungen der Prostata bei Männern haben.

Obstipation und Stuhlinkontinenz

Niemand spricht gerne drüber, aber viele brauchen Hilfe. In diesem Fachseminar beleuchten wir das Kontinenzorgan Mastdarm und dessen funktionelle Einheit mit Nachbarorganen sowie deren neurogenes Zusammenspiel. Wir zeigen dir Strategien, Hilfsmittel und Behandlungen bei Obstipation und Stuhlinkontinenz. Du lernst, wie du Betroffenen mit erprobten Strategien, Hilfsmitteln und Behandlungen Wege und Übungen helfen kannst, ihre Lebensqualität wieder herzustellen.

Return to running – “Wann darf ich wieder joggen?" 

Joggen gehört für viele Menschen zum Leben. Wenn es auf einmal Inkontinenz auslöst, ist das für viele das Ende vom Sport. Beim Joggen steigt der intraabdominelle Druck um das bis zu 4,5-fache an. Diesen Anstieg muss der Beckenboden, aber auch die Haltemuskulatur ausgleichen und standhalten. Mit gezielten Übungen kann Joggen für viele wieder möglich werden.

Du interessierst dich für unsere Beckenboden Fachseminare und Workshops?

Kontaktiere uns gerne.