Aufbaulehrgang: Zertifizierte Beckenboden Fachfrau Schwangerschaft und Rückbildung

Ausbildung für die Leitung von Beckenboden Kursen in der Schwangerschaft und Rückbildung

Für Absolventen des Basislehrgangs

Du möchtest Frauen während der Schwangerschaft und bei der Rückbildung helfen und ausserdem Wissen und Sicherheit rund um die Geburt erlangen? Wir machen dich fit, um deine Frauen kompetent und mit Feingefühl zu begleiten. Du lernst Beckenboden Übungen für die Schwangerschaft und wie du eine individuelle Rückbildung gestaltest. Diese Weiterbildung bietet eine gezielte Vertiefung in der Anatomie des Beckenbodens sowie der Trainings- und Bewegungslehre rund um die Geburt. Du bekommst Trainingsempfehlungen, ein breites Repertoire an Tipps und Übungen, Hinweise zu einem sinnvollen Bauchmuskeltraining, genügend Raum für Entspannung und ein besseres Körperbewusstsein.

Voraussetzung

Für diesen Aufbaulehrgang benötigst du den erfolgreichen Abschluss des Basislehrgangs.

Inhalte

Modul 4 – der Beckenboden in der Schwangerschaft und in der Geburtsvorbereitung

Du

  • vertiefst deine Kenntnisse zu Anatomie, Funktionen und Aufgaben des Beckenbodens in der Zeit der Schwangerschaft, der Geburt und der Rückbildung.

  • kennst die Veränderungen und Beschwerden während der Schwangerschaft und erhältst mögliche Tipps zur Selbsthilfe.

  • kennst sinnvolle Beckenboden-Übungen für die werdende Mutter.

  • erstellst ein zielgerichtetes Trainingskonzept in der Schwangerschaft mit Integration des Beckenbodens.

  • lernst die Grundbausteine eines Geburtsvorbereitungskurs mit Schwerpunkt Beckenboden.

  • vertiefst deine Kenntnisse zur Vorbereitung des Beckenbodens auf die Geburt: Übungen zum Loslassen, Atmung, Haltungen, Dammvorbereitung.

  • bist in der Lage, die Möglichkeiten für beckenbodenschonendes Verhalten während Schwangerschaft und Geburt den Frauen aufzuzeigen.

Modul 5 – der Beckenboden im Wochenbett und in der Rückbildung

Du

  • kennst ein beckenbodenspezifisches Rückbildungskonzept für das frühe und späte Wochenbett.

  • lernst sinnvolle Übungen nach der Geburt individuell für jede Frau.

  • bekommst Tipps für den beckenbodenfreundlichen Alltag mit Kind.

  • bist in der Lage, ein Trainingskonzept für die Rückbildung mit Integration des Beckenbodens aufzustellen und umzusetzen.

  • vertiefst die Kenntnisse zum Thema Bauchmuskeltraining und Behandlung der Rectusdiastase.

  • erweiterst dein Übungsrepertoire für den Beckenboden und den ganzen Körper.

  • erarbeitest Leitlinien für Trainingsaufbau im ersten Jahr nach der Geburt.

Modul 6 – Umsetzung der Theorie in die Praxis / Fallbeispiele / erweiterter Übungsfundus / Abschluss zur zert. Beckenboden Fachfrau Schwangerschaft & Rückbildung

Du 

  • bist in der Lage, die Theorie von Modul 4 und 5 in die Praxis umzusetzen.

  • erweiterst deinen Fundus an sinnvollen Beckenboden- und Ganzkörperübungen für werdende/junge Mütter.

  • kannst anhand von ausgesuchten Fallbeispielen Pathologien rund um das Thema Beckenboden in der Schwangerschaft und Rückbildung mit geeigneten Übungen verbessern.

Fachabschluss

Mit dem Abschluss der Ausbildung erlangst du das Zertifikat Beckenboden Fachfrau Schwangerschaft/Rückbildung und bist befähigt, Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik nach dem BeBo® Konzept durchzuführen.

Zertifizierte BeBo® Fachpersonen mit BeBo® Lizenz erlangen mit dem Abschluss das Zertifikat BeBo® Fachfrau Schwangerschaft/Rückbildung und werden auf unserer Website www.beckenboden.com gelistet. Du bist dann BeBo® Member und geniesst alle Vorteile deiner Mitgliedschaft.

Der Abschluss befähigt nicht, Weiterbildungen zu leiten.

Kosten und Details

Präsenz

  • Modul 4: CHF/EUR 475.-

  • Modul 5: CHF/EUR 475.- 

  • Modul 6: CHF/EUR 475.- 

Online

  • Modul 1: CHF/EUR 425.-

  • Modul 2: CHF/EUR 425.-

  • Modul 3: CHF/EUR 425.-

Preise inkl. MwSt.

6 Tage / 42 Stunden, Selbststudium: 15 Stunden
Trainingsplanung und -durchführung: 11 Stunden

Für Online-Ausbildungen stehen die Kursunterlagen digital zur Verfügung. Wenn du lieber ein gedrucktes Skript per Post erhalten möchtest, kannst du diese Option während der Anmeldung wählen. Bei Präsenz-Ausbildungen werden die Kursunterlagen vor Ort in gedruckter Form bereitgestellt.

Starter Paket

Für den optimalen Trainingseffekt empfehlen wir dir unser Starterpaket mit den wichtigsten Trainingsmaterialien (Sitzkeil, Ballkissen, Softball, Miniball, Tasche). Dieses Angebot kannst du bei der Kurs-Anmeldung zum Vorzugspreis zusätzlich bestellen.

Rechtlicher Hinweis

BeBo® ist ein geschützter Name und darf nur von den Mitgliedern beansprucht werden, die mit BeBo® eine Lizenzvereinbarung abgeschlossen haben.